УКРЕПЛЯЕМ ПСИХИЧЕСКУЮ САМОРЕГУЛЯЦИЮ

IMG_20210424_151317

До ЕГЭ осталось уже совсем немного времени. В ходе психологической подготовки к экзаменационной ситуации педагогом – психологом 1 учебного курса проводятся групповые занятия.

Самыми эффективными (исходя из опыта работы) являются занятия в мини — группах, на которых обсуждаются возможные или уже прошедшие ситуации, «проигрываются» варианты выхода из них. Демонстрируются психотехнические упражнения, которые эффективны для поддержания  психической и физической формы (посредством направленного сосредоточения).

Кроме групповых занятий, проводится объемная диагностическая работа, направленная на исследование психологической готовности к ЕГЭ /знакомство с процедурой ЕГЭ, способность к самоорганизации и самоконтролю, выявление предэкзаменационной тревожности). Результаты исследований обсуждаются с кадетами индивидуально, в случае необходимости  Юлией Владимировной даются рекомендации.

mde

mde

IMG_20210216_182329